Piano di studi 2025/26

Sono aperte le iscrizioni ai corsi 2025/26


A Novembre inizia la Scuola per Facilitatori in Discipline Meditative ®

Date corsi: 2025- 2026
8/9 Novembre - 13/14 Dicembre
10/11 Gennaio 2026 - 14/15 Febbraio
7/8 Marzo - 11/12 Aprile

Per INFO: +39 3662424361

 

La Meditazione: Uno Strumento per la Consapevolezza
La meditazione è lo strumento principale per avviare e approfondire il processo di auto-scoperta. Ci permette di osservare il nostro mondo interiore senza giudizio, creando uno spazio di distacco che ci aiuta a comprendere meglio chi siamo.
Tradizionalmente, la meditazione è spesso associata all'immobilità e al silenzio. Tuttavia, esistono approcci diversi, capaci di rispondere alle esigenze e alla natura dell'essere umano contemporaneo.
Le meditazioni attive di Osho.
Osho ha riconosciuto che, per la mente moderna, sempre più spesso sovraccarica e irrequieta, sedersi immediatamente in silenzio può risultare estremamente difficile, se non impossibile. Per questo, ha sviluppato una serie di tecniche dinamiche che permettono di scaricare le tensioni accumulate, liberare le emozioni represse e preparare il corpo e la mente a uno stato di maggiore quiete e ricettività.

- Perché dovresti scegliere noi?

 

La Scuola nasce da una esperienza più che trentennale nell'uso di metodi creati da Osho, per il benessere e della meditazione.

Nel corso degli anni centinaia di persone, ciascuna con le proprie esigenze si è resa conto che un percorso di meditazione con la giusta preparazione offre risultati efficaci per se stessi e tutti coloro con i quali si vogliono condividere.

Ecco perchè questo non è il “solito” percorso di formazione ma un’immersione completa dentro se stessi, in un ambiente protetto e amichevole.

- Benefici

 

La nostra Scuola di meditazione 'il Risveglio' offre la possibilità
di fare un percorso di ricerca personale e, inoltre,
offrire gli strumenti giusti per diventare "Facilitatori in
Discipline Meditative" al fine di aiutare altri a meditare.

La meditazione è la via che ti permetterà di conoscerti meglio,
di risvegliare la tua consapevolezza, ed uscire dalle abitudini stressanti, che creano disarmonia e disagio.

 

- La Scuola è dedicata al ricordo di Laura Prano, sua ispiratrice.

Conduce gli incontri mensili Gyani  Gallo, da 40 anni insegnante
di meditazione, apprezzato per la sua profondità e leggerezza. 

I corsi si svolgeranno a Roma in via San Genesio 11 tra pza delle Prrovincie e staz Tiburtina.
Tutti i partecipanti riceveranno un'attestazione
a fine percorso come "FACILITATORI IN DISCIPLINE MEDITATIVE" riconosciuta dalla Scuola e dal Centro Osho Kivani.

 

 

INIZIO DEL PERCORSO:

Novembre 2025/6
per un weekend al mese



Temi Trattati



MEDITAZIONE: LA SCIENZA SUPREMA -
Prima parte

E’ Questa una metodologia di insegnamento della meditazione elaborata da Maneesha James sotto la guida di Osho. Un modo pratico ed efficace per comprendere gli aspetti per avvicinarsi  alla pratica della meditazione quali: Essere motivati - I metodi più idonei - Possibili ostacoli sul percorso - Metodi attivi e passivi: come e quali usare - Come riconoscere se un metodo funziona - Come migliorare la pratica della meditazione.
In questo percorso si insegnano e approfondiscono le tecniche di meditazione di Osho, sia quelle più conosciute che soprattutto quelle inedite.

 


Meditare è possibile quando si conoscono gli ostacoli che si incontrano lungo il cammino interiore, per adattare e scegliere al meglio le varie tecniche per il momento giusto. Questo è il motivo per cui tutti i mistici del passato e del presente hanno elaborato molti metodi di risveglio adatti ad ogni persona e tenendo conto del loro stile di vita. Oggi i temi importanti da sciogliere sono diversi e le tecniche create da Osho - che apprenderai in questo percorso di Scuola - sono appropriate e sperimentate da ricercatori di tutto il mondoo. .

PORTARE LA MEDITAZIONE NEL QUOTIDIANO:
 - Seconda parte -
 
Applicazione della meditazione nella vita di tutti i giorni:
apprenderai  metodi specifici per le situazioni lavorative e di vita quotidiana ed in generale come gestire i momenti di tensione in base lle richieste degli allievi.
* Riconoscere lo stress * Esperienza pratica: meditazione nello stress di tutti i giorni.

 

* I benefici della meditazione sulla salute fisica e psicologica.



 


Meditare una volta ogni tanto è inutile, Ecco perchè si pone l'accento sulla regolarità: questo rende possibile sviluppare e rafforzare una motivazione e come portare avanti un metodo saranno i temi di questi incontri affinche la meditazione diventi un ambiente interiore quotidiano.
 

PRATICHE DI RESPIRO CONSAPEVOLE

 Terza parte  
In un mondo caratterizzato da costante distrazione e disconnessione, la pratica della respirazione consapevole offre un rifugio dal caos della vita quotidiana. Attraverso l’attenzione consapevole al respiro, gli individui possono ancorarsi al momento presente contivando un senso di chiarezza,
calma centratura in mezzo alla turbolenza di questo periodo storico davvero pieno di distrazioni e ansie.





Imparerai delle tecniche specifiche per rilassare le tensioni emozionali, accedere a stati d'animo positivi e lasciar accadere una spontanea energia vitale.

Ciò sarà molto utile a tutti coloro ai quali porterai l'esperienza di queste metodologie.

 

 – MEDITAZIONI INEDITE DI OSHO

Quarta parte –
E’ importante apprendere alcune di queste meditazioni passive e di consapevolezza per comprendere sempre più profondamente  come la consapevolezza corporea sia essenziale per lasciar
accadere una spontanea vibrazione , fondamentale per trasforrmare ogni impedimento.

E' un metodo esperienziale di connessione e di percezione di sé che utilizza il potere del "suono originale".

Il contatto profondo con il proprio corpo, con la propria intimità, con l'energia vitale, attraverso un approccio tantrico, facilita la manifestazione di se stessi e la piena espressione della propria vera essenza che diventa un potente strumento di connessione, espansione e vibrazione dell'essere - fisico, energetico, emotivo e spirituale - in unione con il tutto.


LE MEDITAZIONI DEL CUORE
condotto da Gyani e Sahasa – Quinta  parte

- La ricerca della vera Pace interiore
passa attraverso il  Cuore Spirituale.
molteplici meditazioni che apprenderai,
aiutano a collegarsi al quarto Chakra e
risiedere nella sua atmosfera di vero Amore.




Comunicare da uno spazio interiore di presenza significa creare una rapporto con gli altri solo attraverso la veridicità e spontaneità tra ciò che si pensa, si dice e si fa.

WEEK END FINALE DI SUPERVISIONE:
PRATICARE LA MEDITAZIONE IN GRUPPO
Sesta parte
  
Farete esperienza come conduttori, delle meditazioni apprese invitando all’incontro persone esterne al corso.
Una bella occasione per crescere e sperimentare se stessi. 

SCARICA QUI IL PROGRAMMA CORSI IN PDF
DEPLIANT_SCUOLA_25_26.pdf
Alla fine del percorso la scuola rilascia un attestazione di partecipazione come Facilitatore in Discipline Meditative per un totale di 200 ore.

Domanda: E’ obbligatorio far parte di un’associazione professionale?

No, la legge specifica che tali associazioni sono fondate su base volontaria, senza alcun vincolo di rappresentanza esclusiva, pertanto resta una libera scelta del professionista aderirvi o meno.

Chiunque volesse può iscriversi poi, in autonimia, ad una qualsiasi associazione di categoria professionale
per eventuali altri riconoscimenti.
La legge precisa che chiunque svolga una attività come operatore olistico, debba segnalare, in ogni documento e biglietto da visita , che la propria attività è svolta secondo la disciplina delle professioni non regolamentate e riportare l’espresso riferimento agli estremi della legge stessa (4/2013). L’inadempimento rientra tra le pratiche commerciali scorrette tra professionisti e consumatori, previsto dal codice del consumo ed è sanzionato ai sensi del medesimo codice. (https://news.olisticmap.it/arti-per-il-benessere/operatore-olistico-legge-4-2013/)

 

 


"Si diventa qualsiasi cosa si pensa. Il pensiero determina tutto ciò che sei"
- il Buddha

La meditazione è la strada maestra verso l'amore.

Se guardi nello spazio vuoto tra le cose, la vera vita appare.

"Non importa se sei una rosa o un fiore di loto o una calendula. Ciò che conta è che stai fiorendo"